Μοδα και ομορφια

Μακιγιάζ και γυμναστήριο μπορούν να συμβαδίσουν;

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό, τη στιγμή της άθλησης και ειδικά πάνω στην έντασή της να σκέφτεσαι ότι μπορεί να “τρέξει” μαζί σου και το μολύβι ματιών ή οτιδήποτε άλλο στο πρόσωπό σου. Ωστόσο θα σου δείξω παρακάτω τον τρόπο να μπορείς να δείχνεις αρκετά περιποιημένη στο γυμναστήριο, αφήνοντας όμως και το πρόσωπό σου – όπως και το σώμα σου – να ιδρώσει για να αποβάλλεις τις τοξίνες!

Μάτια
Για να δείξουμε περιποιημένες ανεπιτήδευτα, τί πρέπει να δείξουμε πιο ξεκούραστο; ναι, σωστά σκέφτηκες. Την περιοχή των ματιών! Σου προτείνω να επιλέξεις ένα concealer στον φυσικό τόνο της επιδερμίδας σου. Αυτό είναι το μαγικό προϊόν το οποίο θα ανανεώσει το βλέμμα σου και θα δώσει φωτεινότητα στο πρόσωπό σου. Το concealer άλλωστε, καλύπτει τη συγκεκριμένη περιοχή, οπότε είναι ένα προϊόν που δε φοβάσαι οτι θα αλλοιωθεί κατά τη διάρκεια της άσκησης. Εφάρμοσε ελάχιστη ποσότητα, και … voila! Έτοιμη!!!

Συνεχίζουμε με το βλέμμα…
Θα μου πεις τώρα, όλα εντάξει με το concealer…..αλλά είμαι έτοιμη μόνο με αυτό; και θα έχεις και δίκιο. Σου συνεχίζω λοιπόν, με τα μάτια. Οι περισσότερες από εμάς, δε βγαίνουν από το σπίτι τους χωρίς μάσκαρα! Και εδώ που τα λέμε, μία μάσκαρα κάνει πάντα τη διαφορά. Για το γυμναστήριο λοιπόν, σου προτείνω μία ελαφριά στρώση από αδιάβροχη μάσκαρα. Θα δημιουργήσει ένα πολύ ωραίο φυσικό αποτέλεσμα. Και όπως σου ανέφερα παραπάνω, ο στόχος είναι να δείχνεις περιποιημένη και όχι επιτηδευμένη. Η αδιάβροχη σύνθεση σου παρέχει την απόλυτη ασφάλεια και είναι ο καλύτερός σου σύμμαχος στο γυμναστήριο!!! Συνέχισε το spinning ανενόχλητη!

Τί γίνεται με την κορνίζα του προσώπου μας;
Ναι, τα φρύδια εννοώ. Προσωπικά, δε βγαίνω από το σπίτι χωρίς να περιποιηθώ τα φρύδια μου, πόσο μάλλον να βρίσκομαι σε ένα μέρος όπου θα συναναστραφώ με κόσμο. Πώς όμως θα βάψεις το φρύδι σου, με απόλυτη ασφάλεια και χωρίς να φοβηθείς ότι θα φύγει το χρώμα; Σου έχω τη λύση και για αυτό. Πούδραρε αρχικά τα φρύδια σου με μια διάφανη loose powder, ώστε να τραβήξεις κάθε λιπαρότητα από την περιοχή. Στη συνέχεια, εφάρμοσε ένα long lasting μολύβι φρυδιών το οποίο θα δώσει σχήμα στα φρύδια σου χωρίς όμως να είναι υπερβολικό. Για αυτό λοιπόν θέλω την απόλυτη προσοχή σου… Λίγο γέμισμα στα κενά, ελάχιστο θα έλεγα, χτένισμα με το ειδικό βουρτσάκι φρυδιών, και αυτό είναι όλο. Από τη στιγμή που το πρόσωπο παραμένει άκρως φυσικό, το φρύδι θα συνεχίσει την ίδια πορεία. Θα “δέσει” πολύ ωραία με την αδιάβροχη μάσκαρα και το concealer, γιατί πολύ απλά θα αναδείξει και θα παραμείνει εντελώς natural look.

Χείλη
Ανεπαίσθητα. Κρατάμε τις ισορροπίες με το υπόλοιπο πρόσωπο. Σου προτείνω λοιπόν, ένα πολύ απαλό gloss, για να δώσει την αίσθηση της φρεσκάδας και των γεμάτων χειλιών. Μία transparent απόχρωση, όσο το δυνατόν πιο διάφανη δηλαδή, στο φυσικό σου ή σε απαλό ροζ. Το απόλυτο girly style. Εάν δε θέλεις να χρησιμοποιήσεις gloss, μπορείς να εφαρμόσεις λίγο lip balm με χρώμα. Δε χρειάζεσαι τίποτα άλλο!

Με το πρόσωπο τί γίνεται;
Το κύριο θέμα στην άθληση είναι η καλή φυσική μας κατάσταση και η υγεία μας. Πολλά γυμναστήρια διαθέτουν και σάουνα ή χαμάμ, προκειμένου όπως σου προανέφερα, να ιδρώσεις και να αποτοξινωθεί ο οργανισμός και το δέρμα σου. Το καλύτερο λοιπόν για το πρόσωπό σου, στην περίπτωση που θα συνεχίσεις με σάουνα, θα ήταν να μείνει εντελώς καθαρό. Παρόλα αυτά, αν είσαι από αυτές που θα ήθελαν και μια ελαφριά κάλυψη, κατά τη διάρκεια της άσκησης, μπορείς να χρησιμοποιήσεις μια ενυδατική με χρώμα, μία CC cream. Θα σου πρότεινα να χρησιμοποιήσεις ελάχιστη ποσότητα για να δώσεις μια ομοιομορφία στην επιδερμίδα σου αλλά και να την ενυδατώσεις. Μην ανησυχείς για το blusher, μετά τα πρώτα δέκα λεπτά προπόνησης, το δέρμα σου θα “κοκκινίσει” από την άσκηση! Θα έχεις λοιπόν το απόλυτο φυσικό look! Πριν την είσοδό σου στη σάουνα είναι καλύτερα να αφαιρέσεις το μακιγιάζ του προσώπου με ένα καθαριστικό νερό Micellar (το αγαπημένο μου είναι της ERRE DUE, όπου αφαιρεί τα πάντα στο λεπτό), και να συνεχίσεις έτσι την αποθεραπεία σου.
Πόσο πιο απλό και ωραίο, από ένα natural look όπως το παραπάνω! Με τρία βήματα, είσαι έτοιμη, πιο girly και πιο sexy από ποτέ, έτοιμη να συνεχίσεις με το kick boxing, τον χορό, τη yoga σου ή οποιοδήποτε είδος άθλησης σε ενδιαφέρει! Θυμήσου ότι το μακιγιάζ είναι πιο απαλό ή πιο έντονο αναλόγως την περίσταση. Στην άθληση λοιπόν επιλέγουμε το πιο φυσικό αποτέλεσμα. Ακολούθησε ακριβώς τις συμβουλές μου, και να είσαι σίγουρη ότι θα τραβήξεις τα βλέμματα, και το κυριότερο…θα αθληθείς με απόλυτη ασφάλεια, χωρίς να ανησυχείς για την εμφάνισή σου μετά από κάθε σετ!!! Θα τα ξαναπούμε την επόμενη Τρίτη….μέχρι τότε, don’t forget to shine! You are unique!!!!!!

Πέλλα Ταμπάκου
Make up Artist

Facebooktwittermail

Leave a Comment

You may also like

Προτεινομενα

Υγεια

10 Χριστουγεννιάτικες συμβουλές για την ασφάλεια τροφίμων

Η απόλαυση του φαγητού με την οικογένεια και με φίλους είναι μία από τις συνήθειες των εορταστικών ημερών. Όλοι θέλουν να βοηθήσουν στην προετοιμασία των γευμάτων, αλλά οι πολλοί «μάγειρες» στην κουζίνα μπορεί να...
Περισσότερα
Μοδα και ομορφια

Αυτές είναι οι τάσεις της σεζόν SS2022 !

Όπως κάθε νέα σεζόν ξεκινάμε να βάζουμε σε εφαρμογή καινούριους στόχους και καινούρια όνειρα που θέλουμε να πραγματοποιήσουμε, έτσι και στις τάσεις του μακιγιάζ και της μόδας παρατηρούμε εξίσου αλλαγές. Αλλαγές οι οποίες συμβαδίζουν...
Περισσότερα
Υγεια

Οι διατροφικοί μου στόχοι για το 2022

Στην αρχή κάθε νέας χρονιάς συνηθίζουμε να βάζουμε στόχους. Οι επόμενοι στόχοι διατροφής που καλό είναι να βάλουμε έχουν και άμεση σχέση με την υγεία μας Μειώστε την ζάχαρη Γιατί; Γιατί η κατανάλωση ζάχαρης...
Περισσότερα
Μοδα και ομορφια

Very Peri – the color of the year 2022!!!

2022! Ένα Νέο Έτος μόλις ξεκίνησε! Ένα Νέο Έτος που ευχόμαστε όλοι να περιέχει ακόμα περισσότερη αγάπη μέσα του, ζεστασιά, καλοσύνη, κατανόηση, αλλά και εξέλιξη σε όλους τους τομείς της ζωής. Όπως κάθε χρόνο,...
Περισσότερα
Υγεια

Γιατί δεν πρέπει να νιώθεις ότι στερείσαι στο Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι;

Όλοι εμείς οι διαιτολόγοι αρεσκόμαστε στο να δίνουμε διατροφικές οδηγίες για την περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, μετράμε τις θερμίδες του κουραμπιέ, του μελομακάρονου, της δίπλας, της βασιλόπιτας τύπου κέικ και τύπου τσουρέκι,...
Περισσότερα