Για να ειναι γούρικο το 2021…

Υγεια

10 Χριστουγεννιάτικες συμβουλές για την ασφάλεια τροφίμων

24/12/201827/12/2018

808

0

Η απόλαυση του φαγητού με την οικογένεια και με φίλους είναι μία από τις συνήθειες των εορταστικών ημερών. Όλοι θέλουν να βοηθήσουν στην προετοιμασία των γευμάτων, αλλά οι πολλοί «μάγειρες» στην κουζίνα μπορεί να...

Περισσότερα

Υγεια

Μεγαλώνοντας παιδιά που τρέφονται υγιεινά

21/01/2022

51

0

Με την νέα χρονιά, μπορείς να μυήσεις τα παιδιά σου στην υγιεινή διατροφή. Κανείς γονέας ή παππούς δεν το κάνει 100% σωστά, αλλά τουλάχιστον μπορείς να προσπαθήσεις να κάνεις το καλύτερό σου με διάφορους...

Περισσότερα

Μοδα και ομορφια

Αυτές είναι οι τάσεις της σεζόν SS2022 !

19/01/202219/01/2022

35

0

Όπως κάθε νέα σεζόν ξεκινάμε να βάζουμε σε εφαρμογή καινούριους στόχους και καινούρια όνειρα που θέλουμε να πραγματοποιήσουμε, έτσι και στις τάσεις του μακιγιάζ και της μόδας παρατηρούμε εξίσου αλλαγές. Αλλαγές οι οποίες συμβαδίζουν...

Περισσότερα

Υγεια

Οι διατροφικοί μου στόχοι για το 2022

14/01/202214/01/2022

117

0

Στην αρχή κάθε νέας χρονιάς συνηθίζουμε να βάζουμε στόχους. Οι επόμενοι στόχοι διατροφής που καλό είναι να βάλουμε έχουν και άμεση σχέση με την υγεία μας Μειώστε την ζάχαρη Γιατί; Γιατί η κατανάλωση ζάχαρης...

Περισσότερα

Μοδα και ομορφια

Very Peri – the color of the year 2022!!!

05/01/202205/01/2022

110

0

2022! Ένα Νέο Έτος μόλις ξεκίνησε! Ένα Νέο Έτος που ευχόμαστε όλοι να περιέχει ακόμα περισσότερη αγάπη μέσα του, ζεστασιά, καλοσύνη, κατανόηση, αλλά και εξέλιξη σε όλους τους τομείς της ζωής. Όπως κάθε χρόνο,...

Περισσότερα

Υγεια

Γιατί δεν πρέπει να νιώθεις ότι στερείσαι στο Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι;

30/12/202130/12/2021

77

0

Όλοι εμείς οι διαιτολόγοι αρεσκόμαστε στο να δίνουμε διατροφικές οδηγίες για την περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, μετράμε τις θερμίδες του κουραμπιέ, του μελομακάρονου, της δίπλας, της βασιλόπιτας τύπου κέικ και τύπου τσουρέκι,...

Περισσότερα