Ζούμε μια πρωτόγνωρη κατάσταση. Οφείλουμε όμως να τη δούμε από άλλη οπτική, ίσως όλο αυτό να είναι μία ευλογία για να ρίξουμε λίγο τους τρελούς ρυθμούς στους οποίους ζούσαμε τα τελευταία χρόνια. Ίσως τελικά, όλο αυτό να μας κάνει καλύτερους, και να μας βοηθήσει να δούμε βαθιά μέσα στην ψυχή μας τις πτυχές που δε γνωρίζαμε, και που τώρα καλούμαστε να τις ανακαλύψουμε ώστε να τη βοηθήσουμε να ζει πραγματικά ελεύθερη, και με απόλυτη αγάπη. Οι μέρες στο σπίτι ίσως να είναι δύσκολες, και να μην έχουμε τη διάθεση να κάνουμε πράγματα για τον εαυτό μας τα οποία όμως τα χρειαζόμαστε ώστε να αντιμετωπίσουμε καλύτερα όλο αυτό που συμβαίνει και φυσικά, να βγούμε νικητές. Πάμε να δούμε τί μπορούμε να κάνουμε προκειμένου να φέρουμε την Άνοιξη…στην καρδιά μας και στην καθημερινότητά μας!
– Μόλις ξυπνήσεις το πρωί…
….κάνε ένα ωραίο ντους που θα σου δώσει ενέργεια. Συνέχισε με την καθημερινή σου ρουτίνα, που σημαίνει να περιποιηθείς το πρόσωπό σου. Βάλε τον ορό σου, την κρέμα ενυδάτωσής σου, και νιώσε να ξυπνούν όλες οι αισθήσεις σου. Μετά το μπάνιο σου εννοείται οτι θα περιποιηθείς το σώμα σου με τη body lotion σου.
– Κάνε ένα ελαφρύ μακιγιάζ
Ναι, γιατί όχι; Βάλε λίγη mascara, το ενυδατικό balm χειλιών σου – ακόμα καλύτερα και αν έχει λίγο χρώμα. Βάλε λίγο ρουζ. Όλα αυτά θα σε βοηθήσουν ώστε να δεις διαφορετικά το είδωλό σου στον καθρέπτη σου, και φυσικά θα σε ανανεώσουν! Μπορείς επίσης μετά την ενυδατική σου να εφαρμόσεις μία CC Cream ούτως ώστε να έχεις extra ενυδάτωση αλλά και ομοιομορφία.
– Χτένισε τα μαλλιά σου
Ξέρω οτι αυτές τις μέρες οι περισσότερες έχουμε τα μαλλιά μας μόνιμα σχεδόν πιασμένα ατημέλητα, αλλά αυτό δεν είναι λύση. Χτένισε τα μαλλιά σου, κάνε τα ένα ωραίο ponytail, ή ένα ωραίο χαμηλό σινιόν, ούτως ώστε να είσαι πιο περιποιημένη. Μια ωραία πλεξούδα, μία κορδέλα στο κεφάλι, σίγουρα θα βοηθήσουν στην ψυχολογία σου. Άλλωστε, είναι ωραίο εκτός από εσένα, να σε βλέπει περιποιημένη και ο σύντροφός σου.
– Μη φοράς μόνο τις πιτζάμες σου…
…ή ο,τι άλλο πρόχειρο έχεις τις στιγμές που κάθεσαι μπροστά από την τηλεόραση ή από τον υπολογιστή σου. Βάλε κάτι όμορφο. Δε σου λέω να φορέσεις φόρεμα (γιατί όχι βέβαια, τώρα που αρχίζει και ανοίγει ο καιρός), αλλά βάλε ένα ωραίο μπλουζάκι, ένα t-shirt εάν το σπίτι σου είναι ζεστό και δεν κρυώνεις, ένα ωραίο παντελόνι, άλλαξε λίγο δηλαδή την εικόνα σου από αυτό που είχες συνηθίσει τις τελευταίες μέρες. Θα νιώσεις οτι έχεις όρεξη για ζωή. Οι πιτζάμες μας παραπέμπουν σε διάθεση για ..ύπνο, ενώ όταν ντυθείς θα ενεργοποιηθείς και θα κάνεις πιο δημιουργικά πράγματα.
– Μίλησε με κάποιο αγαπημένο σου πρόσωπο
Τώρα που έχεις άπλετο χρόνο, δεν υπάρχει δικαιολογία. Μίλησε με τους αγαπημένους σου, ώστε να νιώσεις την αγάπη και την ενότητα. Και μιας και η τεχνολογία μας βοηθάει ιδιαίτερα αυτή την περίοδο, κάνε βιντεοκλήση και έτσι θα φέρεις κοντά σου όποιον θέλεις. Και στη βιντεοκλήση, καλό είναι πριν την κάνεις, να έχεις κάνει τα τρία παραπάνω βήματα….για να δείχνεις όμορφη και χαρούμενη.
– Στη συνέχεια της ημέρας σου λοιπόν…
…μπορείς να βάλεις την αγαπημένη σου μουσική και να κάνεις ευχάριστα τις δουλειές σου. Η μαγειρική επίσης είναι κάτι δημιουργικό, και για μένα θεωρείται ψυχοθεραπεία. Δε χρειάζεται να το κάνεις για κάποιον, κάνε το για σένα ούτως ώστε να νιώσεις δημιουργική. Αυτοσχεδίασε. Σε συνδυασμό με όλα τα άλλα που σου έχω πει (βλ. προηγούμενο άρθρο) θα δεις οτι το να μένεις σπίτι, δεν είναι τελικά και τόσο άσχημο.
Ακολουθώντας τα παραπάνω tips, θα δεις οτι η διάθεσή σου θα αλλάξει, και πίστεψέ με, αυτό που χρειαζόμαστε όλοι αυτό το διάστημα είναι η θετική σκέψη, η πίστη και η αισιοδοξία οτι όλα θα πάνε καλά. Ας μην μεμψιμοιρούμε λοιπόν, ας τηρούμε τους κανόνες για να παραμείνουμε σε ασφάλεια, και φυσικά ας σκεφτούμε οτι μέσα σε όλο αυτό κρύβεται κάτι όμορφο…..να ανακαλύψουμε τον εαυτό μας. Να κάνουμε πράγματα για εμάς. Να τον αγαπήσουμε πραγματικά. Να ανακαλύψουμε τί είναι αυτό που ελευθερώνει την ψυχή μας. Να βρούμε τις αδυναμίες μας, και να τις εξαλείψουμε. Να νιώσουμε την αληθινή αγάπη. Όλα θα είναι υπέροχα, μόλις περάσει και αυτή η μπόρα. Βάλε μουσική και χόρεψε. Τραγούδησε. Φρόντιζε να απολαμβάνεις αυτό το θείο δώρο που σου δίνεται αυτή τη στιγμή, γιατί πάντα μέσα σε μία περιοριστική κατάσταση, υπάρχει μια κρυμμένη ευλογία, όπως προείπα. Ζήσε. Αγάπα. Εκτίμησε. Γέλα. Ραντεβού την ερχόμενη εβδομάδα, με κάτι διαφορετικό. Μέχρι τότε, μην ξεχνάς να λάμπεις! Όλοι είμαστε ΕΝΑ. Όλοι είμαστε ΦΩΣ!!!!!!!
Πέλλα Ταμπάκου
Make Up Artist
