Οδεύουμε προς τον Ιούλιο, το δεύτερο μήνα του καλοκαιριού, και η θερμοκρασία έχει ανέβει αισθητά αυτές τις μέρες! Πώς πρέπει να προστατέψουμε το δέρμα μας σε αυτές τις συνθήκες; Σήμερα θα σου δείξω μερικά tips τα οποία θα βοηθήσουν την επιδερμίδα σου να παραμένει αρκετά ενυδατωμένη είτε στην πόλη είτε στη θάλασσα. Όσον αφορά στο μακιγιάζ την περίοδο του καύσωνα, μπορείς να ανατρέξεις σε προηγούμενο άρθρο που έχω γράψει (https://www.zoumekalitera.gr/apsogi-me-40vathmoys-kelsioy-kai-omos-mporo/). Στο μεταξύ, πάμε να δούμε τί μπορούμε να κάνουμε για να “ξεδιψάσουμε” το δέρμα μας!
– Σωστός καθαρισμός
Ο σωστός καθαρισμός, είναι απαραίτητος προκειμένου να καθαρίσει η επιδερμίδα μας από τους ρύπους και να γίνει πιο σωστά η απορρόφηση του ενυδατικού ορού και της κρέμας. Το γαλάκτωμα είναι ιδανικό για ξηρή επιδερμίδα, ενώ ένα gel καθαρισμού είναι το κατάλληλο για τις μικτές/λιπαρές επιδερμίδες. Στην περίπτωση που θέλεις να νιώσεις την αίσθηση δροσιάς τελειώνοντας τον καθαρισμό σου με νερό, στην αγορά θα βρεις πολλά προϊόντα τα οποία είναι κατάλληλα για κάθε τύπο επιδερμίδας. Φρόντισε να επιλέξεις το σωστό για την κάθε περίπτωση.
– Μάσκα ενυδάτωσης
Το δέρμα αυτή την περίοδο έχει ανάγκη από μάσκα ενυδάτωσης, την οποία μπορείς να εφαρμόσεις στο πρόσωπό σου μετά τον καθαρισμό. Ιδανικά, επίλεξε μάσκα η οποία μπορεί να μείνει στο δέρμα σου όλο το βράδυ, σε πιο λεπτόρευστη υφή προκειμένου να σου δώσει την υγρασία που χρειάζεσαι. Extra tip: Για περισσότερη αποτελεσματικότητα, κάνε ένα peeling στην επιδερμίδα το οποίο θα καθαρίσει καλύτερα τους πόρους, με αποτέλεσμα το προϊόν να εισχωρήσει καλύτερα στο δέρμα σου.
– Ενυδατικός ορός / κρέμα
Απαραίτητο συστατικό για τη μέγιστη διάρκεια ενυδάτωσης είναι ο ορός. Στην περίπτωση που είσαι λιπαρή, ένας λεπτόρευστος ορός είναι το προϊόν που θα σε ενυδατώσει, και θα σε βοηθήσει να μη βγάλεις λιπαρότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν παρουσιάζεις ξηρότητα, τότε στην αγορά θα βρεις ορό για ξηρά δέρματα τον οποίο και μπορείς να συνδυάσεις με την αντίστοιχη κρέμα. Με μικρή ποσότητα, θα έχεις ελαστικό και λείο δέρμα.
– Αντηλιακή κρέμα
Απαραίτητη ειδικά για τις υψηλές θερμοκρασίες, η αντηλιακή κρέμα θα μπει συνδυαστικά με τους εξής τρόπους: για λιπαρές επιδερμίδες μαζί με ορό, για ξηρές μαζί με ορό και ενυδατική. Εάν νιώσεις οτι μπορεί τα προϊόντα αυτά να “βαρύνουν” την επιδερμίδα σου, βρες την κατάλληλη αντηλιακή για τον τύπο του δέρματός σου. Έτσι θα είσαι και ενυδατωμένη και προστατευμένη από τις υπεριώδεις ακτίνες. Προσοχή: Κάποιες γυναίκες για να μη βάζουν πολλά προϊόντα στο πρόσωπό τους, φορούν μόνο αντηλιακή. Οι αντηλιακές κρέμες είναι εξελιγμένες τα τελευταία χρόνια και αυτό δεν είναι πάντα λάθος (εξαρτάται τη σύσταση), ωστόσο για τη μέγιστη ενυδάτωση συνδύασέ την με κάτι από τα παραπάνω (από μόνη της δεν είναι πάντα αρκετή).
– Μην ξεχνάς το λαιμό σου και το ντεκολτέ
Τα δύο αυτά σημεία του σώματος εκτίθενται άμεσα στον ήλιο, οπότε πρέπει και εκεί να δώσεις τη δέουσα προσοχή. Χρησιμοποίησε ιδανικά μία κρέμα η οποία να προορίζεται αποκλειστικά για λαιμό και ντεκολτέ, και φυσικά μην ξεχνάς την αντηλιακή σου επίσης.
– Ιαματικό νερό προσώπου
Είναι σωτήριο να έχεις μαζί σου μία συσκευασία με ιαματικό νερό προσώπου. Σε μορφή σπρέι, θα σου δώσει δροσιά την ώρα που το έχεις ανάγκη είτε είσαι στη θάλασσα είτε στην πόλη ενώ παράλληλα θα ενυδατώσει την επιδερμίδα σου. Μπορείς να το χρησιμοποιήσεις ακόμα και πάνω από το μακιγιάζ σου. Λίγη ποσότητα είναι αρκετή!
– Σώμα και ενυδάτωση
Τώρα που κάνουμε ντους το λιγότερο δύο φορές τη μέρα, οφείλουμε επίσης να προσέξουμε και την ενυδάτωση του σώματος. Μην ξεχνάς λοιπόν να εφαρμόζεις την αγαπημένη σου body lotion, για δέρμα που ακτινοβολεί! Εάν προτιμάς κάτι άλλο εξίσου θρεπτικό, το body oil είναι το κατάλληλο προϊόν για εσένα!
Παράλληλα με όλα τα παραπάνω, μην ξεχνάς να πίνεις πολύ νερό και φυσικά να τρως φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τα οποία θα δώσουν όλα τα απαραίτητα στοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός σου. Το καλοκαίρι είναι μία περίοδος που χαιρόμαστε παραπάνω τη θάλασσα, αλλά πρέπει κάποιες φορές να ανεχτούμε και την υπερβολική ζέστη. Η κάθε εποχή όμως, εκτός από τις δυσκολίες της, έχει και τη χάρη της! Το θέμα είναι να βλέπουμε πάντα τη θετική πλευρά, και να μην παραπονιόμαστε….καλοκαιράκι είναι….έχει και ζέστη! Ανανεώνουμε το ραντεβού μας για την ερχόμενη εβδομάδα με κάτι διαφορετικό! Μέχρι τότε, καλά μπάνια σε όλους, υπομονή με τον καύσωνα, αγάπη με τον εαυτό μας και τους γύρω μας! Ζεστά φιλιά!!!
Πέλλα Ταμπάκου
Make Up Artist
