Μοδα και ομορφια

Καλοκαίρι! Ενυδατώνεσαι σωστά;

Μπήκαμε λοιπόν στα μέσα του πρώτου μήνα του καλοκαιριού. Παραπάνω ζέστη, αλλά παραπάνω θάλασσα, ήλιος, και για τους τυχερούς διακοπές που μπορεί να ξεκινούν από τώρα. Σε προηγούμενο άρθρο μιλήσαμε για τα οφέλη της θάλασσας και του ηλίου. Σήμερα, θα σου δώσω κάποιες συμβουλές ούτως ώστε να προστατεύσεις την επιδερμίδα σου κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Με τη σωστή πρόληψη, το δέρμα σου θα παραμείνει ελαστικό και ενυδατωμένο, με λεία και νεανική όψη.

– Διάλεξε τα κατάλληλα προϊόντα ενυδάτωσης

Κάθε εποχή, οι ανάγκες του δέρματός μας αλλάζουν. Έτσι λοιπόν, πρέπει να αλλάζουμε και τα προϊόντα περιποίησης προσώπου. Για τους καλοκαιρινούς μήνες, προτείνω προϊόντα τα οποία είναι πιο ελαφριάς μορφής, όπως κρέμα-τζελ, ορός, αλλά και απαλά προϊόντα ντεμακιγιάζ. Εάν είσαι πιο ξηρή, προτίμησε έναν λεπτόρευστο ορό και μία κρέμα θρέψης. Θα βοηθήσουν το ξηρό σου δέρμα να παραμείνει ενυδατωμένο ακόμα και κάτω από τον καυτό ήλιο.

– Μην ξεχνάς την αντηλιακή σου προστασία…

…η οποία βέβαια είναι απαραίτητη και το χειμώνα. Για το λόγο όμως οτι ζούμε σε μεσογειακή χώρα και το καλοκαίρι ο ήλιος είναι πιο δυνατός, φρόντισε κάθε πρωί η καθημερινή σου ρουτίνα περιποίησης να περιλαμβάνει και κρέμα με αντηλιακό δείκτη. Θα αποτρέψει τη φωτογήρανση. Φρόντισε να την ανανεώνεις αρκετά συχνά όσο είσαι στη θάλασσα. Στην αγορά θα βρεις αντηλιακά με αδιάβροχη σύνθεση, τα οποία είναι πιο ανθεκτικά στο νερό. Ωστόσο, η επανάληψη εφαρμογής του αντηλιακού μετά από κάθε “βουτιά” θα βοηθήσουν να παραμείνεις προστατευμένη. Θα σου πρότεινα να αποφύγεις την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Τα παραπάνω ισχύουν τόσο για το πρόσωπο, όσο και για το σώμα.

After sun

Ένα προϊόν με ανακουφιστική δράση και πολλά ενυδατικά στοιχεία. Εφάρμοσε το after sun μόλις γυρίσεις από τη θάλασσα, μετά το ντους σου, για να δεις την επιδερμίδα σου πλήρως ενυδατωμένη. Plus, θα σε ανακουφίσει πολύ στην περίπτωση που δεν πρόσεξες ιδιαίτερα και έχεις κάποια μικρή ενόχληση σε διάφορα σημεία του σώματος από την πολύωρη ηλιοθεραπεία. Το after sun, παρατείνει και τη διάρκεια του μαυρίσματος. 

– Πες όχι στο “βαρύ μακιγιάζ”

Εάν χρειάζεται να κάνεις πρωινό μακιγιάζ, θα σου έλεγα να χρησιμοποιήσεις πιο ελαφριά προϊόντα και να μην κάνεις υπερβολές. Ένα foundation το οποίο έχει απαλή, πιο υδαρή υφή, είναι το κατάλληλο για να μη νιώθεις το πρόσωπό σου “παραφορτωμένο”. Η πούδρα επίσης είναι μία καλή επιλογή. Εάν θέλεις να τα συνδυάσεις και τα δύο, φρόντισε να εφαρμόσεις πούδρα μόνο στη ζώνη “Τ” ώστε να εξασφαλίσεις τη μέγιστη διάρκεια στο μακιγιάζ σου. Ιδανικά, το foundation και η πούδρα θα ήταν να περιέχουν επίσης αντηλιακό δείκτη, έτσι ώστε να εξασφαλίσεις τη μέγιστη προστασία.

– Πες ναι στις μάσκες ενυδάτωσης

Το έχω ξαναπεί σε προηγούμενα άρθρα μου, αλλά μία υπενθύμιση είναι σημαντική για την περίοδο που διανύουμε. Εφάρμοσε 1-2 φορές την εβδομάδα μάσκα ενυδάτωσης, η οποία με τα ενυδατικά της στοιχεία θα επαναφέρει την υγρασία στο δέρμα σου. Εάν είναι μάσκα leave-in, ακόμα καλύτερα. Με τη βοήθεια της αισθητικού φρόντισε να επιλέξεις τη σωστή σύσταση για τον τύπο του δέρματός σου.

– Πιες πολύ νερό

Μην ξεχνάς οτι η σωστή ενυδάτωση προέρχεται και από μέσα, οπότε πες ναι στο πολύ νερό, και στους χυμούς χωρίς ζάχαρη. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι παράγοντες που αυξάνουν τα επίπεδα της υγρασίας στο σώμα, οπότε σε συνδυασμό με τα παραπάνω, να είσαι σίγουρη οτι θα έχεις τέλειο δέρμα και αυτό το καλοκαίρι!

Έτοιμη λοιπόν για καλοκαιρινές εξορμήσεις; εάν ακολουθήσεις τις συμβουλές μου, να είσαι σίγουρη οτι θα αγαπήσεις το καλοκαίρι ακόμα  πιο πολύ! Ραντεβού την ερχόμενη εβδομάδα με κάτι διαφορετικό. Μέχρι τότε, φρόντισε να απολαμβάνεις τη ζωή, τη θάλασσα, την κάθε σου στιγμή. Να χαμογελάς, να φροντίζεις και να αγαπάς τον εαυτό σου. Μην ξεχνάς να λάμπεις! Είσαι μοναδική!!!!

Πέλλα Ταμπάκου

Make Up Artist

Facebooktwittermail

Leave a Comment

You may also like

Προτεινομενα

Υγεια

10 Χριστουγεννιάτικες συμβουλές για την ασφάλεια τροφίμων

Η απόλαυση του φαγητού με την οικογένεια και με φίλους είναι μία από τις συνήθειες των εορταστικών ημερών. Όλοι θέλουν να βοηθήσουν στην προετοιμασία των γευμάτων, αλλά οι πολλοί «μάγειρες» στην κουζίνα μπορεί να...
Περισσότερα
Μοδα και ομορφια

Αυτές είναι οι τάσεις της σεζόν SS2022 !

Όπως κάθε νέα σεζόν ξεκινάμε να βάζουμε σε εφαρμογή καινούριους στόχους και καινούρια όνειρα που θέλουμε να πραγματοποιήσουμε, έτσι και στις τάσεις του μακιγιάζ και της μόδας παρατηρούμε εξίσου αλλαγές. Αλλαγές οι οποίες συμβαδίζουν...
Περισσότερα
Υγεια

Οι διατροφικοί μου στόχοι για το 2022

Στην αρχή κάθε νέας χρονιάς συνηθίζουμε να βάζουμε στόχους. Οι επόμενοι στόχοι διατροφής που καλό είναι να βάλουμε έχουν και άμεση σχέση με την υγεία μας Μειώστε την ζάχαρη Γιατί; Γιατί η κατανάλωση ζάχαρης...
Περισσότερα
Μοδα και ομορφια

Very Peri – the color of the year 2022!!!

2022! Ένα Νέο Έτος μόλις ξεκίνησε! Ένα Νέο Έτος που ευχόμαστε όλοι να περιέχει ακόμα περισσότερη αγάπη μέσα του, ζεστασιά, καλοσύνη, κατανόηση, αλλά και εξέλιξη σε όλους τους τομείς της ζωής. Όπως κάθε χρόνο,...
Περισσότερα
Υγεια

Γιατί δεν πρέπει να νιώθεις ότι στερείσαι στο Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι;

Όλοι εμείς οι διαιτολόγοι αρεσκόμαστε στο να δίνουμε διατροφικές οδηγίες για την περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, μετράμε τις θερμίδες του κουραμπιέ, του μελομακάρονου, της δίπλας, της βασιλόπιτας τύπου κέικ και τύπου τσουρέκι,...
Περισσότερα