Και φυσικά καταλαβαίνεις ότι στο σημερινό άρθρο θα ασχοληθούμε με την ομορφιά, και πιο συγκεκριμένα, πώς να ξυπνάς λαμπερή κάθε πρωί. Είναι σαν την πρωταγωνίστρια κάποιας αγαπημένης σου ταινίας, που τη βλέπεις σε πρώτο πλάνο να ξυπνά αψεγάδιαστη – με τη βοήθεια βεβαίως βεβαίως του εκάστοτε κομμωτή και makeup artist! Παρότι με το που χτυπά το ξυπνητήρι σου μπορεί να παραπονιέσαι ελαφρώς, να θες λίγο παραπάνω ύπνο κτλ κτλ, θα σου δώσω παρακάτω μερικά tips τα οποία θα σε κάνουν να “σε” δεις τα πρωινά με άλλο μάτι. Και πίστεψέ με, δε θα διαφέρεις και πολύ σε σχέση με την αγαπημένη σου ηθοποιό! Πάμε να τα δούμε λοιπόν!
– Σωστό ντεμακιγιάζ προσώπου
Βασικό βήμα όχι μόνο για να κοιμηθείς αλλά και για να εξασφαλίσεις την υγεία του δέρματός σου, παρότι τα σημερινά προϊόντα μακιγιάζ είναι “treatment” προϊόντα. Τίποτα δε θα ωφελήσει την επιδερμίδα σου περισσότερο από έναν σωστό καθαρισμό προσώπου. Για τους τρόπους του σωστού ντεμακιγιαζ έχω αναφερθεί σε προηγούμενα άρθρα μου. Φρόντισε να επιλέξεις τον σωστό προκειμένου να σηκωθείς με καθαρό πρόσωπο, χωρίς καθόλου υπολείμματα μακιγιάζ.
-Κάνε ένα ζεστό μπάνιο
Θα σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να νιώσεις πιο ανάλαφρη. Μετά το μπάνιο σου, εφάρμοσε την αγαπημένη σου body lotion, για να ενυδατώσεις σωστά το σώμα σου και το δέρμα σου να γίνει μεταξένιο. Χάρισε στο σώμα σου ένα πολύτιμο μασάζ κατά την ώρα της εφαρμογής, για να νιώσεις ευεξία και ανανέωση.
– Ενυδάτωση και περιποίηση
Η ενυδάτωση της επιδερμίδας είναι επίσης το Α και το Ω για την υγεία και τη σωστή της λειτουργία, κάθε εποχή του χρόνου που οι ανάγκες της αλλάζουν. Φρόντισε να φοράς την ενυδατική σου κρέμα, και όταν μπορείς, 1-2 φορές την εβδομάδα βάλε μία leave in μάσκα λάμψης. Το σίγουρο είναι ότι όταν ξυπνήσεις, η επιδερμίδα σου θα είναι φρέσκια και λαμπερή.
– Χτένισε τα φρύδια σου
Ναι ναι, σωστά διάβασες. Να περιποιηθείς τα φρύδια σου πριν κοιμηθείς. Αφού πλύνεις καλά ένα βουρτσάκι από μάσκαρα που δε χρησιμοποιείς πια, εφάρμοσε λίγες σταγόνες καστορέλαιο και κάνε ένα πέρασμα στα φρύδια σου χτενίζοντάς τα. Θα σε βοηθήσει και στην ανάπτυξη των φρυδιών σου.
– Μην ξεχνάς τα χείλη
Αφού φροντίσεις για τη στοματική σου υγιεινή (προσωπικά δεν πηγαίνω για ύπνο αν δεν πλύνω τα δόντια μου), συνέχισε με τη φροντίδα των χειλιών σου. Κάνε απαλό scrub με το ειδικό προϊόν, 1-2 φορές την εβδομάδα. Στη συνέχεια, τοποθέτησε το lip balm σου ούτως ώστε να ξυπνήσεις με χείλη απαλά, έτοιμα για φίλημα!
– Πιάσε τα μαλλιά σου
Εσύ που έχεις πιο μακριά μαλλιά, δοκίμασε να τα πιάσεις με ένα σπιράλ λαστιχάκι ψηλά και κοιμήσου έτσι. Θα προστατεύσεις την τρίχα από την τριβή, και από το ενδεχόμενο να ιδρώσεις και να “σπάσουν” τα μαλλιά σου από την υγρασία. Το πρωί που θα σηκωθείς, ρίξε λίγο από τον αέρα με το πιστολάκι στα σημεία που ήταν πιασμένα τα μαλλιά σου, και θα είσαι έτοιμη σε πολύ λιγότερο χρόνο από ο,τι συνήθως.
– Διάβασε ένα βιβλίο
…που θα σου φτιάξει τη διάθεση, για να ξυπνήσεις έχοντας στο μυαλό σου τις όμορφες εικόνες του. Προσπάθησε να μην ασχοληθείς καθόλου με το κινητό σου και με τα social media τουλάχιστον μία ώρα πριν κοιμηθείς. Θα κοιμηθείς καλύτερα και …θα ξυπνήσεις πολύ πιο ευχάριστα!
– Μην ξεχνάς να νιώθεις ευγνωμοσύνη
Για τη ζωή σου, για τους ανθρώπους που αγαπάς, για αυτό που είσαι. Πάρε μερικές καλές αναπνοές, την ώρα που είσαι ξαπλωμένη, νιώσε να αποφορτίζεσαι από την ένταση της ημέρας, κάνε θετικές σκέψεις και κοιμήσου γαλήνια. Η ομορφιά προέρχεται πάντα από την εσωτερική σου κατάσταση.
Με αυτά τα λίγα tips, από το πρώτο κιόλας πρωινό ξύπνημα, θα δεις τη διαφορά. Η ομορφιά μας, προέρχεται από την εσωτερική μας καλή κατάσταση. Όταν λοιπόν φροντίζουμε και “κανακεύουμε” τον εαυτό μας, βλέπουμε στη ζωή μας θεαματικά αποτελέσματα. Ραντεβού την επόμενη Τρίτη, με κάτι καινούριο. Μέχρι τότε, να μην ξεχνάς να σκορπίζεις παντού την εσωτερική σου λάμψη!!!
Πέλλα Ταμπάκου
Make Up Artist
