Υγεια
Η διατροφική αξία των αμνοεριφίων και το ψήσιμο του οβελία
Τα αμνοερίφια έχουν την τιμητική τους το Πάσχα. Πάμε να δούμε κάποιες βασικές πληροφορίες για την διατροφική τους αξία...
Περισσότερα
Υγεια
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για το κολλαγόνο
Πρόκειται για μία πρωτεΐνη που συμβάλλει στην αύξηση της μηχανικής αντοχής των συνδετικών ιστών. Με την πάροδο του χρόνου...
Περισσότερα
Featured Post
Η νηστεία αποτελεί ουσιαστικά μια χορτοφαγική δίαιτα, στην οποία όμως επιτρέπονται και διάφορα προϊόντα ζωικής προέλευσης, όπως τα θαλασσινά. Για το λόγο αυτό το μοντέλο της νηστείας προσομοιάζει κατά πολύ με το μοντέλο της Μεσογειακής Διατροφής η οποία αποτελεί μια ασπίδα προστασίας απέναντι στις ασθένειες της «αφθονίας» όπως η...
Περισσότερα